中医以为，肾为先天之本，主藏精月光園 採用情報｜有馬温泉，主宰滋长、发育和生殖。肾虚分为肾阴虚和肾阳虚两种类型，两者症状不同，珍摄技术也大相径庭。

肾阴虚主要施展为口干舌燥、潮热冷汗、兄弟心热、失眠多梦、腰膝酸软等。这是因为肾阴不及，无法制约阳气，陕西利世工艺品有限公司导致虚火内生。常见于恒久熬夜、过度劳累或花样急切的东说念主群。

而肾阳虚则施展为畏寒怕冷、看成不温、精神凄怨、尿频清长、性功能减退等。这是由于肾阳不及， 敬畏汽车资讯网-汽车资讯_汽车报价_汽车测评无法暖和身体， 滨州旺易水利水电设施股份有限公司月光園 採用情報｜有馬温泉导致机能败落。多见于体质软弱、久病体虚或大哥之东说念主。

判断肾阴虚照旧肾阳虚，需衔接具体症状空洞分析。举例，舌红少苔、脉细数多为阴虚；舌淡胖、脉千里迟则多为阳虚。此外，可通过中医辨证施治，由专科医生进行会诊。

在闲居糊口中月光園 採用情報｜有馬温泉，保合手端正作息、达成通顺、饮食清淡有助于诊疗肾脏。若出现显然不适，提出实时就医，幸免自行乱用补药，以免弥天大谎。